przed treningiem

DT: HP bierz rano na czczo i 30 min przed treningiem. (1.5h wcześniej nic nie jedz) wtedy będziesz czul sławne mrowienie MM bierz 1 dawkę miedzy posiłkami i 30 min po treningu. DNT: HP bierz rano na czczo. MM bierz miedzy obiadem a kolacja. Pompę i znaczny przyrost siły poczujesz dopiero po 10 dniach używania HP, wiec pozostaje Ci tylko [...]

Dziwne, biore tak jak mi radziliście, jedną miarke rano w DNT i dodatkowo jedną 30 min przed treningiem w DT... Może obniżyć dawkowanie do połowy miarki?

sajdo kiedy,kupiles,ten,stack,i,z,jakiego,sklepu?:P bierzesz,go,przed,treningiem?pobudza? qrcze,bo,niektórzy,teraz,pisza,ze,hp,juz,nie,działa,tak,jak,kiedys:/ i,jest,dylemat

ja biore tak: DT: 30 min przed treningiem i zaraz po DNT: rano naczczo na noc to proponowalbym ci jakies bialeczko a nie HP ja do HP biore jeszcze HMB i jest dobrze na prawde dobrze

[...] teraz mam smak WATERMELON i powiem że od pomarańczy o wiele lepszy, da sie pić nawet ładnie pachnie. Cykl robie z HP i NO SHOTGUN: DT rano na głodniaka porcja HP, 30 min przed treningiem SHOTGUN i po treningu pół porcji HP DNT tylko HP cała porcyjka na głodniaka. Jak ktoś brał te 2 suple w jedznym cyklu i wie jak najlepiej je wykożystać to [...]

Wypijam HP przed treningiem, a potem robi mi się ciepło. gdy jestem na siłce to podczas ćwiczeń po prostu leje się ze mnie. miał ktoś coś takiego ?

no na czczo raniutko :) i przed treningiem :) wal w sibie i w dni nietreningowe tez i masz zwiekszenie ;]

Na wakacje ostro jadę na hp,teraz myślę czy w dt tylko jedna porcja przed treningiem a w dn rano na czczo będzie ok co sądzicie?

a gdybym zastosował takie dawkowanie DT rano 5g mono + pól miarki horsa, przed treningiem 1 miarkie hosse,po treningu pól miarki horse + 5g mono ewentualnie wieczorem jeszcze moze z 5 g mono DNI rano 5g mono + pół miarki horsa, 6-8 godzin potem 5g mono i wieczorem mono 5g co wy na to

[...] na sile niz mase... czemu w DT ma byc 15 g? standardowe dawkowanie to ~10 g kreatyny dziennie, i dawkowanie DNT rano 5 g mono, w porze treningu porcja hp DT rano 5 g mono, przed treningiem porcja hp jest ok. Jesli chcesz to mozesz jesc jeszcze porcje mono/hp po treningu zeby bylo to 15 g, ale 10 powinno generalnie wystarczyc. Syp duze porcje hp [...]

a masz coś przedtreningowego że tak chcesz dawkować. ja bym hp przed treningiem brał, clout po lub rano

poniewaz jest to z jedno z lepszych polaczen, w tamtym roku wiele userow robilo taki cykl i byli zadowoleniu, hp przed treningiem po treningu clout badz rano, ile wazysz ? pozdro

103kg - wlasnie sie zastanawiam czy nie zrobic HP rano o 10 ide na trenind wiec dac NO booster clout po treningu albo 2x HP rano i po trengu + no booster przed treningiem

Witam no chłopaki... zaczynam 3 tydzien jedzeinia hp + strom, hp przed treningiem strom po, hmm no i jest to moj pierwszy hp:) i ani nie czuje słynnego mrowienia ani jakiejś pompy?;/ moze w trzecim tyg zacznie coś kopać

DYLAUDIO z tym ze Ka powinno brac sie dawki takie jak przy mono i innych formach krety! mlodzian01 - DT:rano 3g mono, hp przed treningiem, po treningu 3g mono DNT: rano pol porcji hp + 3g mono, popoludniu pol porcji hp + 3g mono pozdro

[...] rozpuszczalność też pozostawia wiele do życzenia do piero po pewnym czasie jest ok pierwszy raz w życiu zdarzyło mi się abym po przyjęciu dawki miał nudności 30 min przed treningiem jedna miarka i coś jest nie tak, następnym razem spróbowałem 1/2 dawki i dalej to samo, pamiętam jak czytałem jak Dog Face pisał co przeżywał po nowej [...]

No więc od dzisiaj startuje z cyklem Horse Power+ Mono Olimpa;] Dt : 5 g mono rano na czczo przed treningiem miarka (20 g) Hp i po treningu 5 g mono DNT: 5 g mono na czczo i 5 g mono w okresie treningowym Zobaczymy co z tego się wyciągnie:) Dzisiaj w sumie piłem hp z mlekiem no i rozpuszczalność hoojowa ale aż tak źle nie jest

nie, nie pomyliles sie - mozna laczyc z mono i skoro wtedy bedziesz bral jedna porcje przed treningiem to starczy na caly cykl jedna pucha

HP tylko przed treningiem a po i w nietreningowe tylko mono

Ja bede stosowal w treningowe hp przed treningiem a po treningu 5g mono a w dni bez treningu rano mono. wyszlo mi ze starczy hp na dwa cykle po 5 tygodni :D